Pallo on sulla

⚽️ Kerro aikuiselle

Et ole yksin. Kiusaamisesta on tärkeää kertoa luotettavalle aikuiselle, kuten vanhemmalle, opettajalle tai valmentajalle. Se on rohkea teko, ei kantelua. Aikuiset voivat auttaa ja parhaiten he pystyvät auttamaan, kun tietävät, mitä on tapahtunut.

⚽️ Muista, ettei kiusaaminen ole sinun syytäsi

Toisen huono käytös ei tarkoita, että sinussa olisi mitään vikaa. Olet arvokas ja tärkeä juuri sellaisena kuin olet.

⚽️ Yritä pysyä rauhallisena

Kiusaaja hakee reaktiota. Jos pystyt, lähde tilanteesta pois ja vältä reagoimasta vihaisesti. Jos kiusaaminen tapahtuu netissä, ota kiusaamisviesteistä kuvakaappaukset todisteeksi.

⚽️ Tee asioita, joista pidät

Kiusaaminen voi satuttaa. Ystävien seura, turvallinen harrastus tai luotettava aikuinen voi tuoda turvaa ja hyvää mieltä arkeen.

⚽️ Älä jää yksin

Puhu tilanteestasi turvallisen aikuisen kanssa. Voit esimerkiksi soittaa maksutta ja nimettömästi Lasten nuorten puhelimeen (116 111), joka päivystää vuoden jokaisena päivänä.

⚽️ Lisää tietoa aiheesta

Kiusaaminen netissä – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Kiusaaminen – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

⚽️ Älä jää sivustakatsojaksi

Kaverin puolella oleminen merkitsee paljon. Mene tilanteeseen väliin, jos se on turvallista. Jo se, että olet kiusatun vierellä, voi pysäyttää kiusaamisen. Voit sanoa vaikka: "Ei toi ole ok." tai "Anna olla."

⚽️ Näytä, että välität

Ole tukena kiusatulle. Jos kiusaamistilanteeseen ei ole turvallista mennä väliin, voit näyttää tukesi tapahtuneen jälkeen. Puhu kaverille, ole hänen seurassaan ja kuuntele. Rohkaiset kiusattua kertomaan tilanteesta luotettavalle aikuiselle.

⚽️ Kerro aikuiselle

Aikuiselle kertominen ei ole kantelua, vaan vastuullista toimintaa. Jos näet tai tiedät kiusaamisesta, kerro siitä luotettavalle aikuiselle esim. opettajalle, valmentajalle tai vanhemmalle.  

⚽️ Kokoa porukka ja puuttukaa tilanteeseen yhdessä

Kiusaaja hakee toiminnallaan huomiota. Kun useampi nuori uskaltaa asettua vastaan, kiusaaminen harvoin jatkuu. Sopikaa yhdessä, että ette hyväksy kiusaamista.

⚽️ Muista, että pienikin teko voi muuttaa paljon

Hymy, viesti, yhteiseen tekemiseen mukaan kutsuminen tai puolustava sana voivat olla kiusatulle iso juttu.

⚽️ Lisää tietoa aiheesta

Kiusaaminen netissä – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Kiusaaminen – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

⚽️ Älä jaa hätkähdyttäviä videoita eteenpäin

Näin suojelet erityisesti kiusatuksi tulleen nuoren yksityisyyttä.

⚽️ Ilmianna sisältö

Nöyryyttävät ja haitalliset sisällöt eivät kuulu verkkoon. Ilmoita asiattomasta tai haitallisesta sisällöstä palvelun ylläpidolle ja pyydä niiden poistamista.

⚽️ Kerro luotettavalle aikuiselle

Erityisen tärkeää tämä on, jos tunnistat videolla olevia nuoria. Kertominen on vastuullinen teko, jotta kiusatuksi tullutta voidaan auttaa.

⚽️ Ota kuvakaappaus poliisille

Videoista, joissa esiintyy väkivaltaa ja nuoria on tärkeä ilmoittaa poliisille. Tätä varten videoista on hyvä olla olemassa todisteeksi kuvakaappaus tai linkki.

⚽️ Puhuminen auttaa

Juttele luotettavan aikuisen kanssa, jos video jää pyörimään mieleesi tai tapahtunut herättää sinussa kysymyksiä tai vaikeita tunteita. Minkäänlainen väkivalta ei ole koskaan oikein tai sallittua.

⚽️ Lisää tietoa aiheesta

Kiusaaminen netissä – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Mediaväkivalta – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

⚽️ Ota nettikiusaaminen vakavasti

Jos käy ilmi, että lastasi kiusataan somessa tai peleissä, selvitä asia rauhallisesti ja antaa lapselle aikaa. Selvitä, mitä on tapahtunut, missä palveluissa ja ketkä ovat osallisia. Kerro lapselle, että hän toimi oikein kertoessaan tilanteesta. Nettikiusaamista kohdannut lapsi tarvitsee tukea ja lohdutusta, ei syytöksiä tai torumista esimerkiksi luvattomasta somessa olosta.

⚽️ Säilytä todisteet

Ottakaa kiusaamisviestit, -kuvat tai -videot kuvakaappauksina tai muilla tavoin talteen, jotta tilanteen selvittäminen on helpompaa. Tehkää ylläpidolle ilmoitukset kiusaamissisällöistä, joita on julkaistu. Lapsen yksityisyysasetukset on hyvä tarkistaa.

⚽️ Selvitä tilannetta toisten kanssa

Ota tarvittaessa yhteyttä muihin vanhempiin, kouluun tai harrastusporukkaan, jos netissä kiusaaja on tuttu. Netissä tapahtuva kiusaaminen voi liittyä kiusaamiseen muualla.

⚽️ Älä epäröi kääntyä vakavissa tilanteissa poliisin puoleen

Joskus netissä tapahtuva kiusaaminen voi täyttää rikoksen tunnusmerkit. Jos pohdit, onko vakavassa tilanteessa tapahtunut rikos, on yhteyttä poliisiin tai muuhun viranomaiseen.

⚽️ Muistuta lastasi, ettei kiusaaminen ole hänen syynsä

Ole saatavilla ja seuraa tilannetta. Kiusatun lapsen on tärkeä tuntea olonsa turvalliseksi ja välitetyksi. Tavalliset, arkiset asiat ja läsnäolo tuovat usein helpotusta.

⚽️ Lisää tietoa aiheesta

Kiusaaminen – mitä vanhemmat voivat tehdä? – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

⚽️ Kysele kuulumisia ja osoita kiinnostusta arkeen

Kysy esimerkiksi: "Miten koulussa menee?" tai "Onko ollut jotain huolia viime aikoina?" Odota sopivaa rauhallista hetkeä, älä painosta, vaan anna tilaa ja aikaa puhua.

⚽️ Jos lapsi kertoo kiusaamisesta, suhtaudu asiaan vakavasti

Pysy itse rauhallisena, ole läsnä ja kuuntele ilman keskeytyksiä. Kiitä lasta rohkeudesta kertoa asiasta. Kerro, että kiusaaminen ei ole lapsen vika ja aiot auttaa häntä.

⚽️ Kerro, että kiusaamisesta on tärkeä kertoa aikuiselle

Lasta saattaa pelottaa kertoa kokemastaan kiusaamisesta, mutta aikuiset auttavat, jotta kiusaaminen loppuu.

⚽️ Tarkkaile merkkejä ja kirjaa ylös havaintojasi

Alakulon lisäksi merkkejä voivat olla esim. univaikeudet, vatsakivut, koulupelko tai kavereiden vetäytyminen.

⚽️ Ota yhteyttä kouluun tai harrastukseen

Kysy opettajalta tai valmentajalta, onko hän huomannut muutoksia tai tilanteita lapsen ympärillä. Yhteistyö koulun ja harrastuksen ohjaajan kanssa on tärkeä askel, jotta kiusaaminen saadaan loppumaan.

⚽️ Lisää tietoa aiheesta

Kiusaaminen – mitä vanhemmat voivat tehdä? – Mannerheimin Lastensuojeluliitto

⚽️ Rauhoita oma mielesi

Käy ensin läpi omat tunteesi ja selvitä vasta sen jälkeen lapsen kanssa mitä kiusaamistilanteessa on tapahtunut. Yritä olla syyttämättä tai puolustamatta lasta, itseäsi tai koulua. Pohdi, mitä lapsen käyttäytymisen takana saattaa olla.

⚽️ Kuuntele lasta

Kerro, että haluat jutella tapahtuneesta ja ymmärtää tapahtunutta eri osapuolten näkökulmasta. Anna lapselle mahdollisuus kertoa tilanteesta omin sanoin ja vältä keskeyttämistä.

⚽️ Auta lasta pohtimaan kiusatun näkökulmaa ja tunteita

Puhu lapsen kanssa anteeksipyytämisestä ja sen tärkeydestä. Tätä voi myös harjoitella yhdessä. Tee selväksi, että jos kiusaamisen jatkuu, siitä koituu seuraamuksia niin kotona kuin koulussa.

⚽️ Pohtikaa yhdessä, kuinka toimia myönteisesti toisten lasten kanssa

Vahvista lapsen luottamusta siihen, että hän voi muuttaa käyttäytymistään. Anna välitöntä ja myönteistä palautetta aina, kun lapsi toimii oikein toisia kohtaan. Huomioi myös pienet edistymiset.

⚽️ Kiitä lastaisi keskustelusta

Kerro, että asiaan palataan tarvittaessa. Muistuta, että ikävistä tapahtumista on tärkeää aina kertoa ja asioiden selvittelyyn saa apua aikuisilta.

⚽️ Lisää tietoa aiheesta

Kun oma lapsi kiusaa – Mannerheimin Lastensuojeluliitto